Kategorija Cīņas māksla

Mēs varētu analizēt dažādās jomas, kurās darbojas joga. Sākot no praktiskākās un fizikālās daļas (spēka, spēju, ķermeņa un elpošanas apziņas attīstīšana) līdz emocionālākajai daļai (apzinoties sava prāta un domu klātbūtni, iemācoties pieņemt emocijas, izprast tās un mācīties no tām).

Vai jums ir grūti, lai jūsu dēls vai meita spētu palikt mierīgs, kluss un koncentrēts vienā no jogas pozām? Noteikti daudziem vecākiem tas šķitīs gandrīz neiespējami, taču patiesība ir tāda, ka jogas prakse parādīs, ka viss ir iespējams, un tas ir, ka šai austrumu disciplīnai ir daudz labumu un tā var iegūt no bērniem daudz labu.