Vērtības

Kā pagatavot mājās gatavotu tomātu mērci

Kā pagatavot mājās gatavotu tomātu mērci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tomāts ir viens no dārzeņiem, kam ir vislielākās priekšrocības un īpašības gan bērniem, gan grūtniecēm. Tas nodrošina antioksidantus un šķiedrvielas, kā arī C vitamīnu. Tomāts ir labs sirds slimību profilaksei un ir ideāli piemērots diētām, jo ​​94% ir ūdens un nodrošina ļoti maz kaloriju.

Mēs iesakām pagatavot savu tomātu mērci tradicionālā veidā. Jūs redzēsiet, ka to izdarīt nav sarežģīti. Jums vienkārši nepieciešams laiks. Rezultāts: izsmalcināta tomātu mērce, kas visus jūsu ēdienus piepildīs ar garšu.

  • 2 kilogrami tomātu
  • Olīvju eļļa
  • Sāls
  • Lauru lapa
  • Ēdamkarote cukura
  • 1/2 sīpola
  • Viena ķiploka daiviņa

Padoms: pavadiet laiku ar šo recepti. Panākumu atslēga būs tomāta vārīšana.

1. Nomizojiet un sasmalciniet dabiskos tomātus. Rezervācija.

2. Ielieciet cepšanas pannu uz uguns ar smidzinošu olīveļļu. Pievienojiet smalki sagrieztu sīpolu un ķiplokus, lai pagatavotu mērci. Vispirms jums nedaudz jācep sīpols un pēc tam ķiploki, jo sīpola cepšanai nepieciešams ilgāks laiks.

3. Vai sīpols ir ļoti mīksts? Ir pienācis laiks pievienot sasmalcināto tomātu, kuru jūs bijāt nolicis malā, kopā ar lauru lapu un ēdamkaroti cukura. Sautē uz lēnas uguns 30 minūtes.

4. Maisījumu izlaiž caur blenderi un pēc garšas pievieno sāli un domuzīmi olīveļļas. Ja tas ir ļoti biezs, pagatavojiet nedaudz vairāk, pievienojot nedaudz ūdens.

Jums jau ir garšīga tomātu mērce!

Jūs varat lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā pagatavot mājās gatavotu tomātu mērci, kategorijā Mērces uz vietas.


Video: Šokolādes pudiņš Receptes Ļoti Garšīgi (Septembris 2022).


Komentāri:

  1. Chas Chunk A

    Cik lieliski sarunu biedri :)

  2. Oxford

    I forgot to remind you.

  3. Ganos

    This is a great option

  4. Fezahn

    Down with spam. Give creativity on blog pages!

  5. Sandy

    Žēl, ka es šobrīd nevaru runāt - esmu ļoti aizņemts. I will be released - I will definitely express my opinion on this issue.



Uzrakstiet ziņojumu