Vērtības

7 oriģinālas uzkodas Ziemassvētkiem. Veģetāriešu receptes

7 oriģinālas uzkodas Ziemassvētkiem. Veģetāriešu receptes


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vai domājat par Ziemassvētku maltītēm? Neuztraucieties, mēs jums piedāvājam dažas idejas, kā pārsteigt ikvienu ar vieglām un ļoti oriģinālām uzkodām, veselīgām un ideāli piemērotas veģetāriešiem. Turklāt tos ir tik vienkārši izdarīt, ka jūs varat tos darīt kopā ar bērniem. Atcerieties, ka Ziemassvētki ir viena no aktivitātēm, par kuru bērni ir vislielākajā sajūsmā: darbs virtuvē.

Šīs ir idejas, kuras mums nāk no mūsu līdzstrādnieka Huana Lorloras rokas.

1. Cepti kartupeļu un romanesku koki. Lai padarītu šo oriģinālo uzkodu Ziemassvētku eglītes formā, sagatavojiet krēmu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams pagatavot romanescu kopā ar 6 kartupeļiem. olīveļļas un nedaudz sāls. Pievienojiet krējumam divas ēdamkarotes zemesriekstu sviesta un ielieciet maisījumu cauruļvadu maisiņā ar čokurošanās sprauslu. Nospiežot uz sagatavotas cepšanas paplātes, jūs saņemat mazas “eglītes”, kas pēc 10 minūtēm 180 ° C temperatūrā būs oriģināls aperitīvs.

2. Dateles, avokado un žāvētu tomātu kodumi. Sakuliet 6 olas ar nedaudz sāls, nedaudz žāvētu tomātu (to var aizstāt ar citu garšvielu, piemēram, papriku) un nedaudz eļļas. Mafinu vai smalkmaizīšu veidnēs ievieto avokado kubiņus (1 sasmalcinātu avokado) un datumu gabaliņus. Tad katrā no veidnēm ielej nedaudz no sakultās olas. Cep 10 līdz 15 minūtes 180 ° C temperatūrā.

3. Spinātu kreps ar biešu humusu, savvaļas sparģeļiem un pistācijām. Vispirms jāsagatavo kreppas ar olu, miltiem, pienu un, ja vēlaties, spinātu lapām. No otras puses, jums ir jāizgatavo humuss, kura pamatā ir vārīti aunazirņi (jums vajadzēs vārītu aunazirņu katlu), divas bietes, ūdens, olīveļļa, ēdamkarote tahini un nedaudz pistāciju. Kad jums viss ir, tiek izveidoti ar hummu pildīti ruļļi ar pistācijām un sagriezti mazās šķēlēs.

4. Chupa čupa ar nuga, aunazirņiem un quicos. Jūs sajaucat pusi pot vārītu aunazirņu ar pusi tabletes jijona nuga. Jūs pievienojat nedaudz eļļas un sāls un garšvielas, kas jums patīk visvairāk. Ar aunazirņu miltu palīdzību izveidojiet dažas bumbiņas un pārklājiet tās ar kikos. jūs ieliekat nūju ... un ledusskapī!

5. Sāļie nūjiņas ar garšvielu šokolādi un mandelēm. Jūs izkausējat šokolādi, pievienojat nedaudz sārtus piparus, kanēli un kariju. Jūs iemērciet nūjas izkausētajā šokolādē. Tos izlaiž caur sasmalcinātām mandelēm un uz ledusskapi.

6. Kokosriekstu trifeļu sniegavīri. Jums ir jāizveido trifeļu bumbiņas, kas pārklātas ar kokosriekstu (tās tiek pagatavotas, izlaižot cauri blenderim apmēram 150 g rozīņu, četras ēdamkarotes melases vai sīrupa, 20 g kokosriekstu eļļas. Maisījumam pievieno 100 g mandeļu krēma, 30 g miltu mandeļu un 1 20gr sarīvēta kokosrieksta. Ielieciet ledusskapī uz 30 minūtēm), un pēc tam ar zobu bakstāmā pievienojiet tos, lai izveidotu sniegavīru.

7. Ziemassvētku pudiņš ar šokolādes monētu. Blenderī sajauciet tasi dateles, tasi rozīņu un tasi žāvētu aprikozes, tasi valriekstu, tasi jauktu riekstu. Pievienojiet vaniļas šļakatu, divas tējkarotes kanēļa, divas ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, citrona miziņu un apelsīna miziņu. Flanšu veidnēs apakšā ielieciet šokolādes monētu un piepildiet ar saputotu riekstu maisījumu. Tas iet ledusskapī no vienas dienas uz nākamo.

Jūs varat lasīt vairāk līdzīgu rakstu 7 oriģinālas uzkodas Ziemassvētkiem. Veģetāriešu receptes, kategorijā Vecākiem uz vietas.


Video: Хачапури. Легко, быстро и вкусно!!! (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Brodrik

    Dubultā saprotams kā kaut kas

  2. Glynn

    Vai ir vairāk iespēju?

  3. Rashaad

    I agree with you, thanks for the help in this question. As always all ingenious is simple.

  4. Pitney

    Atvainojiet, ka iejaucos... Es saprotu šo jautājumu. Apspriedīsim. Raksti šeit vai PM.



Uzrakstiet ziņojumu