Kartupeļi

Kartupeļu vai kartupeļu rosti. Kraukšķīga mājās gatavotu garnīru recepte

Kartupeļu vai kartupeļu rosti. Kraukšķīga mājās gatavotu garnīru recepte


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Šai receptei jums būs vajadzīgas tikai tās sastāvdaļas, kuras mums visiem mājās parasti ir: kartupeļi, eļļa un siers. Rezultāts ir brīnišķīgs, kartupeļi vai kartupeļu rosti ļoti kraukšķīgs, lai to pievienotu jebkura veida gaļai, olām.

Tā ir tradicionāli Šveices recepte, kas ir ideāli piemērota garnēšanai. Tās pagatavošana ir viegla un ļoti vienkārša, tāpēc jūs varat uzaicināt bērnus uz virtuvi piedalīties tā sagatavošanā.

Sastāvs:

  • 3 vidēji kartupeļi
  • 1 glāze izturēta siera vai jebkura cita rīvēta
  • eļļa cepšanai
  • Sāls pēc garšas
  • Pipari (pēc izvēles)
  • Padomi: šajā receptē varat pievienot arī citus ēdienus, piemēram, burkānu vai rīvētu cukini, sākot no brīža, kad tie ir ļoti sausi

Uzziniet, kā pagatavot šos gardos rosti kartupeļus, soli pa solim un ar fotogrāfijām. Tad jūs pastāstiet mums, kā viņi izrādījās. Uz virtuvi ...!

1. Vispirms kartupeļus mazgājiet un mizojiet un sarīvējiet tos pa vienai pa rīves biezāko daļu.

2. Ar virtuves dvieli nosusina sarīvētos kartupeļus. Tas neļaus viņiem pielipt pannas apakšai.

3. Bļodā pievienojiet rīvētus kartupeļus, rīvētu sieru un sāli. Visu ļoti labi samaisa.

4. Uzlieciet pannu uz lēnas uguns ar eļļu un, kad tas ir karsts, pievienojiet daļu saldo kartupeļu maisījuma, uzmanīgi iegūstot apaļu formu. Ļaujiet tai brūnai un pagrieziet līdz brūnai no abām pusēm.

5. Un mums jau ir savi rosti kartupeļi. Labu apetīti!

Ceptu kartupeļu torņi dekorēšanai. Sagatavojiet šos garšīgos cepto kartupeļu torņus. Mēs piedāvājam oriģinālas receptes bērniem, kuras varat izmantot kā garnīru saviem ēdieniem vai kā iesācēju vai ēstgribu, lai dalītos. Šie kartupeļi nodrošina ogļhidrātus, kas nepieciešami, lai jūsu bērnam būtu enerģija.

Pašdarināts kartupeļu biezeni. Kartupeļu biezeni ir tradicionāls ēdiens, ko bērni mīl. Mēs iemācām jums sagatavot mājās gatavotu kartupeļu biezeni recepti, kas ir ideāls ēdiens, ko kombinēt ar gaļu, dārzeņiem un visu veidu ēdieniem. Turklāt kartupelis nodrošina enerģiju un vitamīnus visiem, kas to patērē.

Mikroviļņu kartupeļu čipsi. Mēs piedāvājam jums garšīgu recepti, par kuru visi bērni ir sajūsmā: mikroviļņu kartupeļu čipsi. Tā ir ļoti vienkārša recepte, kuru varat pagatavot tikai piecās minūtēs. Turklāt tas ir veselīgāks kartupeļu gatavošanas veids, atsakoties no eļļas cepšanai.

Kartupeļi vai kartupeļi, kas pildīti ar sieru un brokoļiem. Recepte kartupeļiem vai kartupeļiem, kas pildīti ar brokoļiem un sieru. Mēs iemācām jums pagatavot ēdienu, kurā bērni ēdīs dārzeņus, neprotestējot. Bagātīga, vienkārša un ļoti viegla recepte, ko pagatavot pusdienām vai vakariņām. Veselīga recepte visai ģimenei. mūsu vietne mums soli pa solim parāda, kā to sagatavot.

Frī kartupeļi cepeškrāsnī. Frī kartupeļi ir bērnu iecienītākais garnīrs jebkuram ēdienam, taču mums ir citas veselīgākas alternatīvas, piemēram, šī kazlēnu recepte ceptiem kartupeļu čipsi - veselīga uzkoda bērniem. Mēs jums sakām visu, kas nepieciešams, lai iegūtu kraukšķīgus un sātīgus kartupeļus.

Cepti kartupeļi ar cukini un sieru. Mēs iemācām jums sagatavot vienkāršu recepti, īpaši bērnu vakariņām. Vecākiem mūsu bērniem ir grūti ēst dārzeņus, tāpēc mēs meklējam sulīgas un pievilcīgas receptes bērniem, piemēram, grauzdētus kartupeļus ar cukini un sieru.

Cepti kartupeļi ar rozmarīnu. Vienkārša recepte, kā pagatavot dažus rozmarīna kartupeļus. Frī kartupeļu receptes. Vienkārši ēdieni bērniem. Tradicionālas mājās gatavotas receptes.

Omlete. Kartupeļu omletes recepte. Kartupeļu omlete ir viens no tipiskākajiem Spānijas virtuves ēdieniem un viens no garšīgākajiem. Tā ir vienkārša un ļoti ātra recepte, kā sagatavot gan pusdienas, gan vakariņas mājas mazajiem.

Aromātiski kartupeļi ar ceptu sieru. Vienkāršākās receptes ir tās, kuras patīk bērniem visvairāk, piemēram, šie aromātiskie kartupeļi ar ceptu sieru, kas ir lieliski piemēroti bērnu augšanai un grūtniecēm, pateicoties augstajam kalcija saturam.

Vai vēlaties zināt, kāpēc? kartupeļi vai kartupeļi ir būtiska bērnu uzturā? Kartupeļi ir indicēti mazuļa barošanai no sešu mēnešu vecuma. Kartupeļi ir 78 procenti ūdens un 18 procenti cietes. Pārējās ir olbaltumvielas, minerālvielas un niecīga tauku daļa. Kartupeļi ir bagāti ar:

  • Vitamīni
    Īpaši C vitamīns, ļoti svarīgs antioksidants, kas ir nepieciešams ādai, kauliem, matiem un nagiem, lai saglabātu veselību.
  • Minerāli
    Īpaši kalcijs, kālijs, fosfors un magnijs, kas ir ļoti svarīgi kauliem augšanas stadijās.
  • Šķiedra
    Šķiedra atvieglo zarnu tranzītu, palīdzot novērst aizcietējumus.
  • Ogļhidrāti
    Ogļhidrāti ir nepieciešami ķermenim, tie ir enerģijas avots muskuļiem un smadzenēm.

Jūs varat lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kartupeļu vai kartupeļu rosti. Kraukšķīga mājās gatavotu garnīru recepte, kategorijā Kartupeļi uz vietas.


Video: Kotletes ar spinātu kartupeļu biezeni (Februāris 2023).