Uzvedība

Frāzes, kas mierina un pavada bērnus, kad viņi raud

Frāzes, kas mierina un pavada bērnus, kad viņi raud


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zēns vai meitene sāk raudāt (katrā ziņā nav nozīmes iemeslam), un mēs dzirdam viņu tēvu vai māti sakām tādas frāzes kā “Nekas nenotiek”, “Beidz raudāt” ... Bieži vien mēs šos vārdus sakām vislabākajā veidā. nolūks, lai mūsu bērni pārstātu raudāt, un tāpēc viņi nejustos skumji. Tomēr ar šīm frāzēm mēs viņu emocijas atceļam un pazemojam. Kas liek mums brīnīties: tākādas frāzes mierina un pavada bērnus, kad viņi raud?

Kad mūsu dēls vai meita raud, dusmojas vai šķiet sajukums, tas ir ērti zināt iemeslu, kas ir izraisījis šo prāta stāvokli. Ja mēs šo informāciju apstrādājam iepriekš, mums būs vieglāk saprast jūsu nostāju vai jūsu reakciju.

Ir svarīgi saprast, ka visas emocijas izraisa stimuls un ka tas rada atbildi. Lielā skaitā zēni un meitenes reaģē reaģējoši, tas ir, viņi neapstājas un domā par atbildi, viņi vienkārši rīkojas: vai nu ar milzīgu saucienu, ar sitienu, sprādzienu, ar sirdi vērstu saucienu ...

Ir svarīgi to zināt prast pavadīt cienīgāk mūsu dēliem un meitām. Turklāt, kad es runāju par “pavadīšanu”, es domāju sevi nostādīt viņu augstumā, nevis spriest, ļaut viņiem runāt un izteikties, apstiprināt savas emocijas, rūpēties par mūsu valodu ...

Saskaroties ar raudošu situāciju, ir ļoti bieži dzirdēt, kā mātes un tēvi saka tipiskās frāzes: “Neraudi”, “Nāc, nav jau nemaz tik slikti”, “Tas kritiens nebija nekas”. Izdodot šīs frāzes, mēs devalvējam notikušo, kā arī viņu uzvedība, kas mums varētu patikt vai nepatikt, bet kas, protams, ir jāsaprot un jāpavada, tad var rasties šīs atbildes uzlabojumi. Tāpēc, ņemot vērā iepriekš minēto, mums jārīkojas pretēji, tas ir, izpratne un empātija ar viņiem un viņiem.

Šie ir daži noderīgi padomi:

1. Mainiet “Neraudi” uz “saprotu, ka tu raudi”.
Iedomājies, kad tu raudi, vai tu vēlētos, lai viņi pasaka tev: “Neraudi, tas nav tik slikti”? Protams, tajā laikā jums jājūtas mierinātam un saprastam. Paturiet prātā, ka tas pats notiek ar mūsu bērniem.

Tā vietā, lai teiktu: “Neraudi”, tu vari pateikt: “Medus, es saprotu, ka tu raudi, tam kritienam bija jābūt sāpīgam, redzēsim to lēnām”. Jūs varat arī teikt: 'Es saprotu, ka tu raudi, tas ir normāli, ka tev nepatika tas, ko tev teica tavs draugs, vai es varu kaut ko darīt, lai tu justos labāk?'

2. Aizstājiet “Nekas nenotiek” ar “Es saprotu, ka jūs jūtaties šādi. Vai jūs vēlaties, lai mēs ...? '
Kad mēs pazaudējam kaut ko vai kādu vērtīgu, mēs, visticamāk, esam pārņemti ar lielām skumjām. Pieaugušo gadījumā mēs varam zaudēt ģimenes locekli, darbu, partneri vai paaugstināšanas iespēju ... Toreiz mēs gribētu, lai viņi pavada un saprot mūsu bēdas.

Ko viņi var zaudēt mūsu dēlu un meitu gadījumā? Piemēram, ja jūsu skolotājs maina klasi, jūsu iecienītākā rotaļlieta, draugs, kurš pārcēlās uz citu apkārtni, vai vectēvs ... Tajā brīdī, tā vietā, lai teiktu “neraudi, nekas nav kārtībā”, mēs varam teikt: 'Es saprotu, ka jūs raudājat, jūs ļoti mīlējāt savu skolotāju un tagad vairs tik bieži viņu neredzēsit. Vai jūs vēlaties, lai mēs viņam uzrakstītu pateicības vēstuli? '

3. Izvairieties no “raudāt ir gļēvi” un mainiet to uz “Kas jums nepieciešams, lai pārstātu baidīties?”
Iedomājieties arī, ka bailes jūs bloķē un pārlieku aizved jūs līdz asarām. Vai jūs vēlētos, lai viņi jums teiktu: “Neraudi, tas ir gļēvi”? Nu, tas pats notiek ar zēniem un meitenēm.

Iespējams, ka šīs bailes ierobežos un pārņems; un jūsu reakcija, iespējams, raud. Tāpēc neatzīmēsim un nevērtēsim jūsu reakciju. Tā vietā mēs viņiem varam pateikt: “Es saprotu, ka jūs baidāties, kas jums nepieciešams, lai izkļūtu no šīs situācijas?” Vai “Vai vēlaties / vēlaties, lai es paliktu pie jums?”.

4. Nesaki “beidz raudāt un nedusmojies”, labāk derēt uz “es pamanu tevi dusmīgu, vai tu gribi, lai mēs runājam?”
Ir reizes, kad mēs esam neapmierināti, dusmīgi, aizkaitināti utt. un mēs esam spējīgi sasniegt augstu līmeni un raudāt. Jā, arī pieaugušie raud, un ir nepieciešams, lai mēs sev ļautu to darīt, ja mēs tā jūtamies.

Nu, tas notiek arī ar zēniem un meitenēm. Un kas, jūsuprāt, tajos laikos ir vajadzīgs mūsu dēliem un meitām? Viņiem ir vajadzīgs, lai mēs būtu tuvu, viņiem ir vajadzīga mūsu mīlestība, mūsu izpratne; vēlreiz apstiprini savas emocijas. Tāpēc mēs varam viņiem pateikt: “Es jūtos ļoti dusmīgs”, “Jūsu ķermenis ir saspringts”, “Vai vēlaties, lai mēs runātu par notikušo?” Ņemiet vērā arī to, ka ar tādām frāzēm kā mēs palīdzam viņiem noteikt viņu emocijas ķermenī.

Tāpēc vissvarīgākais ir netiesā savu personu. Gluži pretēji, vecākiem jāpalīdz mūsu dēliem un meitām regulēt savu uzvedību un padarīt to adaptīvāku. Turklāt sevi nostādīt viņu redzeslokā, no auguma ir tas, kas viņiem patiešām vajadzīgs.

Jūs varat lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Frāzes, kas mierina un pavada bērnus, kad viņi raud, kategorijā Rīcība uz vietas.


Video: Strauts - Dzīvot Mīlot un zaudējot.. (Novembris 2022).